Haşlanmış yumurta ve avokado

Küçük yumuşak parçalar; avokado sayesinde nemli kalır, kuru ufalanan yumurta parçası olmamalı.

Hemen ver; avokado beklerse kararır. Bu tarif ısıtılmaz.

Yumurta tamamen pişmeli ve yuvarlak dilim hâlinde verilmez; küçük parçalara doğranır. Sert avokado kullanma; çekirdek tamamen çıkarılmalı.

Karıştırır karıştırmaz ver; bu tarif yeniden ısıtılmaz. Bebeğinin yediği yarım kalmış porsiyonu saklama, at.

Çocuğun dik oturur hâlde ve yanında biri varken yesin. Bu tariflere tuz ve şeker eklenmez; bal bir yaşından önce verilmez. Azı dişleri henüz çıkmamış olabilir; parçalar diş etiyle ezilebilecek kadar yumuşak ve güvenli boyutta olmalı. Her çocuk aynı dokuyu aynı yaşta yönetmeyebilir; zorlama, kendi hızında ilerlesin. Alerjisi, egzaması ya da ailede alerji öyküsü varsa yeni besinlere başlamadan önce doktoruna ya da hemşirene danış. Alerjiye yol açabilen yeni yiyecekleri, olası bir tepkiyi fark edebilmek için tek tek ve küçük miktarlarda dene.