9–11 ay
Avokado dilimleri
Ara öğünHazırlık 5 dkPişirme 0 dkPorsiyon: 2
Malzemeler
- 1/2 olgun avokado
Hazırlanışı
- Avokadonun olgun olduğundan emin ol: hafif bastırınca parmağın izini bırakmalı.
- Kabuğunu ve çekirdeğini çıkar.
- İç kısmını parmak kalınlığında, parmak uzunluğunda dilimler hâlinde kes.
- Çok kayganlaşırsa dilimi hafifçe kurula; hemen ver ve bebeğin dik otururken, yanında biri varken kendi yesin.
Kıvam
Parmakla kolayca ezilen yumuşak dilim; sert, olgunlaşmamış avokado dokusu olmamalı.
Servis
Tek dilim hâlinde, bebeğinin yumruğundan ucu çıkacak uzunlukta ver. Bu tarif pişirilmez ve ısıtılmaz.
Boğulma riskine karşı hazırlık
Sert avokado kullanma. Çekirdek tamamen çıkarılmalı ve kabuk ağza girmemeli; dilimler yuvarlak parçalara bölünmez.
Öne çıkan besinler
LifPotasyumFolat
Saklama
Karıştırır karıştırmaz ver; bu tarif yeniden ısıtılmaz. Bebeğinin yediği yarım kalmış porsiyonu saklama, at.
Güvenlik
Bebeğin dik oturur hâlde ve yanında biri varken yesin. Tuz, şeker ve bal ekleme; bal bir yaşından önce verilmez. Bebeğin henüz dişi olmayabilir; parçalar diş etiyle ezilebilecek kadar yumuşak olmalı. Her bebek aynı kıvamı aynı yaşta yönetmeyebilir; zorlama, kendi hızında ilerlesin. Alerjisi, egzaması ya da ailede alerji öyküsü varsa yeni besinlere başlamadan önce doktoruna ya da hemşirene danış.
Bu tarifin yer aldığı derlemeler
Benzer tarifler
Buharda brokoli ve karnabahar tomurcukları
9–11 ay · Ara öğün
Hazırlık 6 dk · Pişirme 12 dk
Fırında havuç çubukları
9–11 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 30 dk
Yumuşak pişmiş erik dilimleri
9–11 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 8 dk
Fırında patates parmakları
9–11 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 30 dk
Yumuşak pişmiş bal kabağı küpleri
9–11 ay · Ara öğün
Hazırlık 10 dk · Pişirme 18 dk
Yumuşak pişmiş tatlı patates küpleri
9–11 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 18 dk
Tarifler bir öneridir; anne sütünün, formül mamanın ya da çocuğunun kendi beslenme planının yerini almaz. Alerji ya da özel bir beslenme durumu varsa sağlık uzmanına danış.