12–18 ay ← Tüm tarifleri gör
Lor peynirli havuç çubukları
Ara öğünHazırlık 8 dkPişirme 16 dkPorsiyon: 3
Malzemeler
- 2 orta boy havuç
- 3 yemek kaşığı tuzsuz pastörize lor peyniri
Hazırlanışı
- Havuçları soy ve parmak kalınlığında, parmak uzunluğunda çubuklar hâlinde kes.
- Tuz eklemeden buharda, çubuklar baş ve işaret parmağın arasında kolayca ezilene kadar pişir.
- Ilıyana kadar bekle.
- Lor peynirini ayrı bir kâseye koy; çocuk çubuğu peynire batırarak yesin.
- Çocuğun dik otururken, yanında biri varken kendi yemesine izin ver.
Kıvam
Parmakla kolayca ezilen yumuşak havuç çubuğu; çıtır ya da diri doku kalmamalı.
Servis
Tek çubuk hâlinde ver. Peyniri çubuğun üzerine sürme, ayrı kâsede bırak ki batırmayı denesin.
Boğulma riskine karşı hazırlık
Çiğ havuç verilmez; NHS sert yiyecekler arasında çiğ havucu sayar. Havuç yuvarlak dilimlere kesilmez. Pastörize olmayan süt ürünü kullanılmaz.
Öne çıkan besinler
ProteinKalsiyumİyotB12 vitamini
Saklama
Hazırlar hazırlamaz ver. Artanı saklamak istersen buzdolabına kaldır ve 2 gün içinde kullan. Bebeğinin yediği yarım kalmış porsiyonu saklama ya da yeniden ısıtma, at.
Güvenlik
Çocuğun dik oturur hâlde ve yanında biri varken yesin. Bu tariflere tuz ve şeker eklenmez; bal bir yaşından önce verilmez. Azı dişleri henüz çıkmamış olabilir; parçalar diş etiyle ezilebilecek kadar yumuşak ve güvenli boyutta olmalı. Her çocuk aynı dokuyu aynı yaşta yönetmeyebilir; zorlama, kendi hızında ilerlesin. Alerjisi, egzaması ya da ailede alerji öyküsü varsa yeni besinlere başlamadan önce doktoruna ya da hemşirene danış. Alerjiye yol açabilen yeni yiyecekleri, olası bir tepkiyi fark edebilmek için tek tek ve küçük miktarlarda dene.
Bu tarifin yer aldığı derlemeler
Benzer tarifler
Fırında tatlı patates dilimleri
12–18 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 28 dk
Buharda brokoli ve havuç
12–18 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 16 dk
Yumuşak pişmiş armut dilimleri
12–18 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 8 dk
Çeyreklenmiş üzüm ve muz
12–18 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 0 dk
Yoğurtlu şeftali kâsesi
12–18 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 6 dk
Fırında elma dilimleri
12–18 ay · Ara öğün
Hazırlık 10 dk · Pişirme 25 dk
Tarifler bir öneridir; anne sütünün, formül mamanın ya da çocuğunun kendi beslenme planının yerini almaz. Alerji ya da özel bir beslenme durumu varsa sağlık uzmanına danış.