ParentSide
6–8 ay

Mısır unu lapası

KahvaltıHazırlık 4 dkPişirme 15 dkPorsiyon: 2

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı ince mısır unu
  • 200 ml su

Hazırlanışı

  1. Mısır ununu bir miktar soğuk suyla ezerek topaksız hâle getir.
  2. Kalan suyu kaynat, mısır unlu karışımı yavaşça ekleyip karıştır.
  3. Kısık ateşte, un tamamen pişip koyulaşana kadar karıştırmayı sürdür.
  4. Soğumaya bırak, vermeden önce sıcaklığını kontrol et.

Kıvam

Pürüzsüz ve kaşıkta duracak kadar koyu; çiğ un topağı kalmamalı.

Servis

Ilık ver. Koyulaşırsa pişirirken biraz daha su ekle.

Boğulma riskine karşı hazırlık

Çiğ un topağı kalmamalı; karışım soğuk suda ezilerek başlatılır ve sürekli karıştırılarak pişirilir.

Öne çıkan besinler

KarbonhidratLif

Saklama

Pişirdikten sonra 1–2 saat içinde soğut, ardından buzdolabına kaldır ya da küçük porsiyonlar hâlinde dondur. Buzdolabındaki porsiyonu 2 gün içinde kullan. Çözdürdüğün porsiyonu 24 saat içinde tüket. Yeniden ısıtırken içine kadar buharı çıkacak şekilde ısıt, sonra ılıtıp ver; bir porsiyonu yalnızca bir kez yeniden ısıt. Bebeğinin yediği yarım kalmış porsiyonu saklama ya da yeniden ısıtma, at.

Güvenlik

Bebeğin dik oturur hâlde ve yanında biri varken yesin. Tuz, şeker ve bal ekleme; bal bir yaşından önce verilmez. Her bebek aynı kıvamı aynı yaşta yönetmeyebilir; zorlama, kendi hızında ilerlesin. Alerjisi, egzaması ya da ailede alerji öyküsü varsa yeni besinlere başlamadan önce doktoruna ya da hemşirene danış.

Bu tarifin yer aldığı derlemeler

Benzer tarifler

Tüm tarifleri gör

Tarifler bir öneridir; anne sütünün, formül mamanın ya da çocuğunun kendi beslenme planının yerini almaz. Alerji ya da özel bir beslenme durumu varsa sağlık uzmanına danış.