ParentSide
Üçüncü üç ay

35 Haftalık Gebelik

Hazırlanmak

Bu hafta bebeğin yaklaşık bir kavun büyüklüğünde.

Bebeğin nasıl gelişiyor

  • Bebeğin gözle görülür şekilde tombullaşıyor; bu, doğumdan sonra ısı dengesine yardımcı olur.
  • Rahimde artık daha az yer var, ama hareket yine önemli.

Bedeninde neler olabilir

  • Miden için neredeyse hiç yer kalmadığından, mide yanması ve hazımsızlık bu son haftalarda özellikle inatçı olabilir.
  • Kaburga ağrısı şimdi yaygın — çoğu zaman nedeni baş aşağı duran bebeğinin tekmeleri. Ağrı çok şiddetliyse ya da tam kaburgalarının altındaysa, preeklampsi işareti olma ihtimaline karşı ebenle ya da doktorunla konuş.
  • Bazı kişiler göğüslerinden azıcık kolostrum, yani ilk süt, sızdığını fark etmeye başlayabilir.

Neler hissedebilirsin

  • Doğum izni ya da doğum yaklaştıkça zihnin listeler ve planlarla meşgul kalabilir.
  • Beklenti ve yorgunluk bir arada durabilir; aynı anda hem tetikte hem bitkin hissedebilirsin.
  • Bazı kişiler her şeyin 'tam kıvamında' olmasını isteyebilir, bu da kendi başına sessiz bir baskı yaratabilir.

Aklında bulunsun

Hareketleri önceki haftalardaki kadar güçlü ve düzenli hissetmeye devam etmelisin — değişir ya da durursa hemen ebenle ya da doktorunla konuş.

Biraz daha yakından

Yer azalınca mide yanması

Bebeğin daha çok yer kapladığı ve hamilelik midenin üst kısmındaki kasları gevşettiği için mide yanması ve hazımsızlık hamileliğin son döneminde çoğu zaman en inatçı hâlindedir. Az az ve sık yemek, yemekten hemen sonra uzanmak yerine dik oturmak birçok kişiye iyi gelebilir. Gece yatarken baş ve omuzlarını yükseltmek geceleri daha rahat geçirmene yardımcı olabilir.

Hazırlanmak yorabilir

Bebeğe hazırlanmak — izin, planlar ve etrafındaki onca tavsiye — bu dönemi yoğun ve zaman zaman kaygılı kılabilir. Her şeyi kafanda taşımak yerine güvendiğin kişilerle konuşmak sana iyi gelebilir. Bebeğinin hazır olması için her şeyin kusursuz olması gerekmez.

Bu hafta yapabileceğin bir şey

Doğum tercihleri, yenidoğan hazırlığı, rahatlık ve yanında kimin olmasını istediğini düşünmek için iyi bir zaman.

Sırada ne var

Tam term artık yakın ve bebeğin hazırlanmayı sürdürüyor.

Uzman desteği

ParentSide'ın bu dönem için tanımladığı hizmetler. Her sayfa hizmetin neyi kapsadığını ve hangi uzmanların sunabildiğini anlatır.

Tüm ParentSide hizmetleri

Kaynaklar ve güncellemeler

Son gözden geçirme:
Bu içerik tahmini ortalamalara ve genel bilgilere dayanır; tıbbi değerlendirme yerine geçmez. Kendin ya da bebeğinle ilgili bir endişen varsa sağlık uzmanına danış.

Tüm gebelik haftaları