12–18 ay ← Tüm tarifleri gör
Karnabaharlı makarna
Ana öğünHazırlık 12 dkPişirme 22 dkPorsiyon: 4
Malzemeler
- 1 su bardağı küçük boru makarna (durum buğdayından)
- 2 su bardağı karnabahar çiçeği
- 3 yemek kaşığı tuzsuz pastörize lor peyniri
- Pişirme suyu
Hazırlanışı
- Karnabaharı çiçeklerine ayır ve sert gövdesini kullanma.
- Makarnayı tuz eklemeden, paketin süresinden birkaç dakika daha uzun pişir; karnabaharı son 8 dakikada ekle.
- Bir makarna parçasını parmakla ez; kolayca dağılmıyorsa biraz daha pişir.
- Süz, pişirme suyundan birkaç kaşık ayır ve makarnayı bıçakla küçük parçalara doğra.
- Karnabaharı çatalla ez, lor peynirini ve ayırdığın suyu karıştır ve ılıyınca ver.
Kıvam
Küçük parçalara doğranmış çok yumuşak makarna ve ezilmiş karnabahar; kaygan bütün boru kalmamalı.
Servis
Ilık ver ve çatalla kendi yemesini dene. Lor peynirini kaynar sıcak makarnaya karıştırma.
Boğulma riskine karşı hazırlık
Makarna durum buğdayından yapılır; diri ve kaygan parça risk taşır, uzun pişirilip küçük doğranır. Karnabaharın sert gövdesi kullanılmaz. Hazır sos ya da bulyon kullanılmaz.
Öne çıkan besinler
ProteinKalsiyumİyotB12 vitamini
Saklama
Pişirdikten sonra 1–2 saat içinde soğut, ardından buzdolabına kaldır ya da küçük porsiyonlar hâlinde dondur. Buzdolabındaki porsiyonu 2 gün içinde kullan. Çözdürdüğün porsiyonu 24 saat içinde tüket. Yeniden ısıtırken içine kadar buharı çıkacak şekilde ısıt, sonra ılıtıp ver; bir porsiyonu yalnızca bir kez yeniden ısıt. Bebeğinin yediği yarım kalmış porsiyonu saklama ya da yeniden ısıtma, at.
Güvenlik
Çocuğun dik oturur hâlde ve yanında biri varken yesin. Bu tariflere tuz ve şeker eklenmez; bal bir yaşından önce verilmez. Azı dişleri henüz çıkmamış olabilir; parçalar diş etiyle ezilebilecek kadar yumuşak ve güvenli boyutta olmalı. Her çocuk aynı dokuyu aynı yaşta yönetmeyebilir; zorlama, kendi hızında ilerlesin. Alerjisi, egzaması ya da ailede alerji öyküsü varsa yeni besinlere başlamadan önce doktoruna ya da hemşirene danış. Alerjiye yol açabilen yeni yiyecekleri, olası bir tepkiyi fark edebilmek için tek tek ve küçük miktarlarda dene.
Bu tarifin yer aldığı derlemeler
Benzer tarifler
Tavuklu şehriye çorbası (koyu)
12–18 ay · Ana öğün
Hazırlık 12 dk · Pişirme 30 dk
Mercimek çorbası (koyu)
12–18 ay · Ana öğün
Hazırlık 10 dk · Pişirme 30 dk
Nohutlu sebze yemeği
12–18 ay · Ana öğün
Hazırlık 22 dk · Pişirme 60 dk
Kuru fasulye ezmesi
12–18 ay · Ana öğün
Hazırlık 22 dk · Pişirme 65 dk
Barbunya pilakisi (yumuşak)
12–18 ay · Ana öğün
Hazırlık 22 dk · Pişirme 65 dk
Yeşil mercimekli bulgur pilavı
12–18 ay · Ana öğün
Hazırlık 18 dk · Pişirme 45 dk
Tarifler bir öneridir; anne sütünün, formül mamanın ya da çocuğunun kendi beslenme planının yerini almaz. Alerji ya da özel bir beslenme durumu varsa sağlık uzmanına danış.