Giderek büyüyor
Bu hafta bebeğin yaklaşık bir kabak büyüklüğünde.
Bebeğinin hareket düzeninde bir değişiklik olursa ya da hareketler durursa, olabildiğince çabuk ebene, doktoruna ya da hastaneye başvur.
Bebeğin muhtemelen artık doğuma hazır şekilde baş aşağı duruyor — buna sefalik geliş denir. Öyle değilse endişelenmemeye çalış; dönmesi için hâlâ zaman var. Bebeğin 36. hafta civarında hâlâ baş aşağı değilse, doktorun ya da eben onu pozisyona geçmeye teşvik edecek yöntemler önerebilir.
Büyüyen bebeğin midene bastırır ve hamilelik, asidi aşağıda tutan kasları gevşetir; bu yüzden mide yanması ve hazımsızlık bu dönemde sık görülür. Az az ve sık yemek, yerken uzanmak yerine dik oturmak birçok kişiye iyi gelebilir. Gece yatarken baş ve omuzlarını biraz yükseltmek de rahatlatabilir.
Rahat pozisyonlar ve dinlenmek günü geçirmene yardımcı olabilir.
Buradan itibaren düşünceler çoğu zaman giderek daha çok doğumun kendisine döner.
ParentSide'ın bu dönem için tanımladığı hizmetler. Her sayfa hizmetin neyi kapsadığını ve hangi uzmanların sunabildiğini anlatır.
