Yorgun ve heyecanlı
Bu hafta bebeğin yaklaşık bir hindistan cevizi büyüklüğünde.
Braxton Hicks kasılmaları ağrılı olmamalı — kasılmalar ağrılı hâle gelir ya da düzenli aralıklarla gelmeye başlarsa ebene ya da doktoruna başvur.
Braxton Hicks, karnının yaklaşık 20-30 saniye boyunca sertleşip sonra tekrar gevşemesidir — çoğu zaman 'prova kasılmaları' denir. Ağrıtmamaları gerekir; düzenli bir ritme oturmadan gelip geçerler ve doğum kasılmaları gibi giderek artmazlar. Bu sıralarda onları fark etmek yaygındır.
Hamilelikte leğenin ve belinin çevresindeki bağlar yumuşar, öndeki fazladan ağırlık da duruşunu değiştirir; böylece belinin alt kısmı daha çok zorlanır. Düz ve destekli ayakkabılar, fırsat buldukça dinlenmek, ılık bir banyo ve otururken beline iyi destek almak birçok kişiye iyi gelebilir. Bu, bu dönemin en sık görülen ağrılarından biridir.
Kendini ayarlamak ve yardım kabul etmek gerçek bir fark yaratabilir.
Bebeğin önümüzdeki haftalarda çoğu zaman baş aşağı pozisyona doğru yerleşir.
ParentSide'ın bu dönem için tanımladığı hizmetler. Her sayfa hizmetin neyi kapsadığını ve hangi uzmanların sunabildiğini anlatır.
