Üçüncü üç aya yerleşmek
Bu hafta bebeğin yaklaşık bir bal kabağı büyüklüğünde.
Güçlü, düzenli hareket iyi bir işarettir; bebeğinin düzenini en iyi sen bilirsin.
Üçüncü üç ayda nefesin daha çok daralabilir; büyüyen bebeğin akciğerlerine doğru bastırır ve daha fazla ağırlık taşırsın. Bunu en çok hareket hâlindeyken ya da merdiven çıkarken fark edebilirsin. Rahatsız edici gelse de bu, bu dönemin beklenen bir parçasıdır.
Taşıdığın fazladan ağırlık bel ve leğenine yük bindirir; bu yüzden ağrılar çoğu zaman gün ilerledikçe artar. Özellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde yeterince dinlenmek ve ılık bir banyo, bazı kişilerde kasları gevşetmeye yardımcı olabilir.
Önümüzdeki hafta yolun dörtte üçüne ulaşırsın.
ParentSide'ın bu dönem için tanımladığı hizmetler. Her sayfa hizmetin neyi kapsadığını ve hangi uzmanların sunabildiğini anlatır.
