6–8 ay
Yumuşak pişmiş elma dilimleri
Ara öğünHazırlık 8 dkPişirme 10 dkPorsiyon: 2
Malzemeler
- 1 elma
- Az miktarda su
Hazırlanışı
- Elmayı soy, çekirdek evini çıkar ve parmak kalınlığında dilimler hâlinde kes.
- Az suyla, dilimler biçimini koruyacak ama tamamen yumuşayacak şekilde buharda pişir.
- Bir dilimi baş ve işaret parmağın arasında ez; kolayca eziliyorsa hazırdır.
- Ilıyana kadar bekle ve bebeğin dik otururken, yanında biri varken yesin.
Kıvam
Biçimini koruyan ama parmakla ezilen yumuşak dilim; diri, çıtır elma dokusu kalmamalı.
Servis
Tek dilim hâlinde, bebeğinin yumruğundan ucu çıkacak uzunlukta ver. Ilık ya da oda sıcaklığında olmalı.
Boğulma riskine karşı hazırlık
Çiğ elma verilmez; NHS sert yiyecekler arasında çiğ elmayı sayar. Kabuk ve çekirdek evi çıkarılmalı, dilimler yuvarlak parçalara bölünmemeli.
Öne çıkan besinler
Lif
Saklama
Hazırlar hazırlamaz ver. Artanı saklamak istersen buzdolabına kaldır ve 2 gün içinde kullan. Bebeğinin yediği yarım kalmış porsiyonu saklama ya da yeniden ısıtma, at.
Güvenlik
Bebeğin dik oturur hâlde ve yanında biri varken yesin. Tuz, şeker ve bal ekleme; bal bir yaşından önce verilmez. Her bebek aynı kıvamı aynı yaşta yönetmeyebilir; zorlama, kendi hızında ilerlesin. Alerjisi, egzaması ya da ailede alerji öyküsü varsa yeni besinlere başlamadan önce doktoruna ya da hemşirene danış.
Bu tarifin yer aldığı derlemeler
Benzer tarifler
Buharda havuç çubukları
6–8 ay · Ara öğün
Hazırlık 5 dk · Pişirme 15 dk
Yumuşacık pişmiş armut dilimleri
6–8 ay · Ara öğün
Hazırlık 5 dk · Pişirme 8 dk
Sade yoğurt ve ezilmiş muz
6–8 ay · Ara öğün
Hazırlık 3 dk · Pişirme 0 dk
Elma ve armut püresi
6–8 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 15 dk
Şeftali püresi
6–8 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 10 dk
Avokado ezmesi
6–8 ay · Ara öğün
Hazırlık 5 dk · Pişirme 0 dk
Tarifler bir öneridir; anne sütünün, formül mamanın ya da çocuğunun kendi beslenme planının yerini almaz. Alerji ya da özel bir beslenme durumu varsa sağlık uzmanına danış.