ParentSide
27–28 ay

Şeftalili irmik tatlısı

Ara öğünHazırlık 8 dkPişirme 8 dkPorsiyon: 2

Malzemeler

  • 1 olgun şeftali
  • 3 yemek kaşığı irmik
  • 3 yemek kaşığı sade pastörize yoğurt

Hazırlanışı

  1. Şeftaliyi soy, çekirdeğini çıkar ve küçük parçalar hâlinde doğra.
  2. İrmiği yarım su bardağı suyla, sürekli karıştırarak 5 dakika pişir.
  3. Şeftaliyi ekleyip 3 dakika daha, meyve yumuşayana kadar pişir.
  4. El ılıklığına gelene kadar soğut, yoğurdu karıştır ve ver.

Kıvam

Yumuşak, kaşıkla akan tatlı; sert meyve parçası kalmamalı.

Servis

Ilık ya da soğuk ver.

Boğulma riskine karşı hazırlık

Şeftali çekirdeği çıkarılır ve meyve pişirilerek yumuşatılır. İrmik topaklanmadan pişirilmeli.

Öne çıkan besinler

LifKarbonhidratKalsiyumProtein

Saklama

Hazırlar hazırlamaz ver. Artanı sakla­mak istersen buzdolabına kaldır ve 2 gün içinde kullan. Çocuğunun yediği yarım kalmış porsiyonu saklama ya da yeniden ısıtma, at.

Güvenlik

Çocuğun dik oturur hâlde ve yanında biri varken yesin; yürürken, koşarken ya da araba içinde yemek verme. Bu tariflere tuz ve şeker eklenmez. Azı dişleri henüz tam çıkmamış olabilir; parçalar diş etiyle ezilebilecek kadar yumuşak ve güvenli boyutta olmalı. Üzüm, kiraz domates gibi yuvarlak besinler her zaman uzunlamasına dörde bölünür. Bütün fındık, ceviz, badem ve patlamış mısır verilmez. Yumurta, et ve balık tamamen pişmiş olmalı; pastörize olmayan süt ürünü kullanılmaz. Her çocuk aynı dokuyu aynı yaşta yönetmeyebilir; zorlama, kendi hızında ilerlesin. Alerjisi, egzaması ya da ailede alerji öyküsü varsa yeni besinlere başlamadan önce doktoruna ya da hemşirene danış. Alerjiye yol açabilen yeni yiyecekleri, olası bir tepkiyi fark edebilmek için tek tek ve küçük miktarlarda dene.

Bu tarifin yer aldığı derlemeler

Benzer tarifler

Tüm tarifleri gör

Tarifler bir öneridir; anne sütünün, formül mamanın ya da çocuğunun kendi beslenme planının yerini almaz. Alerji ya da özel bir beslenme durumu varsa sağlık uzmanına danış.