6–8 ay
Buharda kabak çubukları
Ara öğünHazırlık 6 dkPişirme 10 dkPorsiyon: 3
Malzemeler
- 1 orta boy kabak
Hazırlanışı
- Kabağı yıka, kabuğunu soy ve parmak kalınlığında, parmak uzunluğunda çubuklar hâlinde kes.
- Tuz eklemeden buharda pişir.
- Çubuklar baş ve işaret parmağın arasında kolayca ezilene kadar sürdür.
- Ilıyana kadar bekle ve bebeğin dik otururken, yanında biri varken yesin.
Kıvam
Parmakla ezilen yumuşak çubuk; kaygan olup elden kaçmayacak kadar tutulabilir olmalı.
Servis
Tek çubuk hâlinde, bebeğinin yumruğundan ucu çıkacak uzunlukta ver. Ilık olmalı.
Boğulma riskine karşı hazırlık
Kabuk soyulmalı; çubuklar yuvarlak dilimlere kesilmez. Çiğ ya da diri kabak verilmez.
Öne çıkan besinler
C vitamini
Saklama
Hazırlar hazırlamaz ver. Artanı saklamak istersen buzdolabına kaldır ve 2 gün içinde kullan. Bebeğinin yediği yarım kalmış porsiyonu saklama ya da yeniden ısıtma, at.
Güvenlik
Bebeğin dik oturur hâlde ve yanında biri varken yesin. Tuz, şeker ve bal ekleme; bal bir yaşından önce verilmez. Her bebek aynı kıvamı aynı yaşta yönetmeyebilir; zorlama, kendi hızında ilerlesin. Alerjisi, egzaması ya da ailede alerji öyküsü varsa yeni besinlere başlamadan önce doktoruna ya da hemşirene danış.
Bu tarifin yer aldığı derlemeler
Benzer tarifler
Buharda havuç çubukları
6–8 ay · Ara öğün
Hazırlık 5 dk · Pişirme 15 dk
Yumuşacık pişmiş armut dilimleri
6–8 ay · Ara öğün
Hazırlık 5 dk · Pişirme 8 dk
Sade yoğurt ve ezilmiş muz
6–8 ay · Ara öğün
Hazırlık 3 dk · Pişirme 0 dk
Elma ve armut püresi
6–8 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 15 dk
Şeftali püresi
6–8 ay · Ara öğün
Hazırlık 8 dk · Pişirme 10 dk
Avokado ezmesi
6–8 ay · Ara öğün
Hazırlık 5 dk · Pişirme 0 dk
Tarifler bir öneridir; anne sütünün, formül mamanın ya da çocuğunun kendi beslenme planının yerini almaz. Alerji ya da özel bir beslenme durumu varsa sağlık uzmanına danış.