25–26 ay ← Tüm tarifleri gör
Bal kabaklı irmik kâsesi
KahvaltıHazırlık 10 dkPişirme 15 dkPorsiyon: 2
Malzemeler
- 1 dilim bal kabağı
- 3 yemek kaşığı irmik
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 1 tutam tarçın
Hazırlanışı
- Bal kabağını soyup küp doğra ve yumuşayana kadar buharda 15 dakika pişir, sonra ez.
- İrmiği yarım su bardağı suyla, sürekli karıştırarak 5 dakika pişir.
- Ezilmiş kabağı, zeytinyağını ve tarçını karıştır.
- El ılıklığına gelene kadar soğut ve ver.
Kıvam
Pürüzsüz, kaşıkla akan yumuşak lapa; sert kabak parçası kalmamalı.
Servis
Ilık ver ve kaşıkla kendi yemesine izin ver.
Boğulma riskine karşı hazırlık
Bal kabağı çatalla ezilecek kadar yumuşamalı; diri küpler bütün yutulabilir. İrmik topaklanmadan pişirilmeli.
Öne çıkan besinler
A vitaminiKarbonhidratLifC vitamini
Saklama
Hazırlar hazırlamaz ver. Artanı saklamak istersen buzdolabına kaldır ve 2 gün içinde kullan. Çocuğunun yediği yarım kalmış porsiyonu saklama ya da yeniden ısıtma, at.
Güvenlik
Çocuğun dik oturur hâlde ve yanında biri varken yesin; yürürken, koşarken ya da araba içinde yemek verme. Bu tariflere tuz ve şeker eklenmez. Azı dişleri henüz tam çıkmamış olabilir; parçalar diş etiyle ezilebilecek kadar yumuşak ve güvenli boyutta olmalı. Üzüm, kiraz domates gibi yuvarlak besinler her zaman uzunlamasına dörde bölünür. Bütün fındık, ceviz, badem ve patlamış mısır verilmez. Yumurta, et ve balık tamamen pişmiş olmalı; pastörize olmayan süt ürünü kullanılmaz. Her çocuk aynı dokuyu aynı yaşta yönetmeyebilir; zorlama, kendi hızında ilerlesin. Alerjisi, egzaması ya da ailede alerji öyküsü varsa yeni besinlere başlamadan önce doktoruna ya da hemşirene danış. Alerjiye yol açabilen yeni yiyecekleri, olası bir tepkiyi fark edebilmek için tek tek ve küçük miktarlarda dene.
Bu tarifin yer aldığı derlemeler
Benzer tarifler
Hindi köfteli sebze güveci
25–26 ay · Ana öğün
Hazırlık 15 dk · Pişirme 35 dk
Fırında somon ve karnabahar püresi
25–26 ay · Ana öğün
Hazırlık 10 dk · Pişirme 15 dk
Zeytinyağlı barbunya
25–26 ay · Ana öğün
Hazırlık 15 dk · Pişirme 60 dk
Yoğurtlu semizotu pilavı
25–26 ay · Ana öğün
Hazırlık 12 dk · Pişirme 15 dk
Kıymalı bezelyeli makarna
25–26 ay · Ana öğün
Hazırlık 10 dk · Pişirme 15 dk
Mezgitli patates köftesi
25–26 ay · Ana öğün
Hazırlık 15 dk · Pişirme 20 dk
Tarifler bir öneridir; anne sütünün, formül mamanın ya da çocuğunun kendi beslenme planının yerini almaz. Alerji ya da özel bir beslenme durumu varsa sağlık uzmanına danış.