Bebek 0–3 ay
2 Aylık Bebek
İki ay civarı
Bu ay genellikle nasıl geçer
- Bu yaş civarında birçok bebek sosyal gülümsemeye ve yüzlere bakmaya başlar.
- Bazıları kucağa alınınca ya da konuşulunca sakinleşir.
- Çoğu ağlama dışında sesler çıkarmaya başlar.
Bebeğin nasıl gelişiyor
- Bu yaşta ağlama çoğu zaman öğleden sonra ve akşam saatlerinde yoğunlaşır. Bugünkü yoğunluk, önümüzdeki ayların nasıl geçeceğini göstermez.
- Şarkı söylemek yalnızca hoş bir an değildir: bebeğinin dilin ritmini duymasına da yardımcı olur.
- Gerçek gülümsemeler çoğu zaman ikinci ay civarında görülmeye başlar; ilk dönemdeki refleks ifadelerin yerini yavaş yavaş memnuniyeti gösteren tepkiler alır. Bu değişim ilk aylara yayılabilir.
- Ağlama genellikle iki haftalık civarında artar ve ilk ayların ilerleyen bölümünde azalır. Bu genel bir eğilimdir; tek bir bebeğin tek bir haftasını anlatmaz.
- Sırtüstü yatarken hareket edecek yeri olduğunda bebeğin serbestçe tekme atar; bu, kaslarını kullanmasının en basit yoludur.
- Haftalarca dinlemenin karşılığı herkeste aynı anda gelmez. Kimi ebeveyn bu sıralarda mızıltıları birbirinden ayırmaya başlar; kimi için hepsi bir süre daha birbirine benzemeye devam eder. Bu ayrımı duymak zamanla olur, belli bir haftada olması gerekmez.
- İki ay civarında birçok bebek karın üstündeyken başını bir anlığına kaldırabilir; kendi elleri de dikkatini çekmeye başlar. Bu beceriler kimi bebekte daha erken, kiminde daha geç görülür.
Günlük bakım ve yakınlık
- Hareket bebeği rahatlatabilir: bebek arabasıyla kısa bir yürüyüş, kucakta hafifçe sallamak ya da evin içinde bir tur. Ortamı değiştirmek zor geçen bir saatte bazen işe yarar.
- En az ilk altı ay boyunca bebeğin gece uykularında da gündüz uykularında da seninle aynı odada uyusun.
- Altı ile sekiz hafta civarında yapılandırılmış bir kontrol yaygın olarak yapılır: gözler, kalp ve kalçalar kontrol edilir — erkek bebeklerde testisler de — kilo, boy ve baş çevresi ölçülür. Zamanlama ülkeye göre değişir.
- Karın üstü zamanı artık yavaş yavaş uzayabilir. Yine bebek uyanıkken ve sen yanındayken yapılsın; tutturulması gereken bir süre değil, az ve sık tekrarlanan bir alışkanlık olarak düşün.
- Gece beslenmelerini olabildiğince sade ve sakin tut: ışık loş, ses kısık, sonrasında doğruca yatak. Bebeğin geceyi gündüzden bu fark sayesinde ayırt eder.
- Altı-sekiz hafta kontrolü henüz yapılmadıysa genellikle bu aralıkta yapılır. Tartı da rutin kontrollerin işidir; altı aya kadar en fazla ayda bir ölçüm yeterli görülür.
- Gündüz ile gece arasındaki fark korunsun: gündüz perdeler açık ve ev her zamanki sesinde, hava karardıktan sonra ışıklar loş ve ortam sakin.
Neler hissedebilirsin
- Uzun günler ve bölünen geceler hâlâ ağır hissettirebilir.
- Küçük bağ kurma anları çok şey ifade edebilir.
- Sosyal medyada başka bebeklerin yalnızca en güzel anlarını görürsün. Beş haftalık bir bebekle geçen sıradan bir günün gerçek hâli oralara pek yansımaz.
- Bebeğe iki kişi bakıyorsanız akşam saatlerini önceden konuşmak işe yarar: kim bebeği kucağına alacak, kim yemek yiyecek, kim yirmi dakika kendine ayıracak.
- Altı hafta tuhaf bir eşiktir: ilk günler artık ayrı bir dönem gibi görünecek kadar zaman geçmiştir, ama günün nasıl geçeceğini hâlâ büyük ölçüde geceler belirler.
- Aklına takılanları kâğıda ya da telefona not etmek, yaklaşan kontrolde sormak istediklerini unutmamanı sağlar.
- Evlerde zamanla konuşulmayan bir iş bölümü oluşur: neyin bittiğini kim fark ediyor, randevuları kim takip ediyor, gece kim kalkıyor. Bunları açıkça konuşmak, yükün adil bölünmesini kolaylaştırır.
- Günün en zor saatini her seferinde o anda çözmeye çalışmak yerine, ne yapacağınızı önceden konuşmak yükü hafifletir.
- Yalnızca ileriye değil, iki ay geriye de bak: ilk günlerde bez çantasını toplamakta zorlanan kişi, artık bölünmüş uykuyla koca bir evin işini çeviriyor.
İşine yarayabilecek bir şey
Henüz ulaşılması gereken sabit bir rutin yok — bebeğinin ipuçlarını izlemek yeterli.
Bugün ne yapabiliriz?
Bu yaşa uygun 26 etkinlik fikri var; çoğu yaklaşık beş dakika sürüyor ve elinde olmayan bir şey gerektirmiyor.
- Yüz Yüze
- Ne Olduğunu Anlatın
- Ben de Buradayım
Uzman desteği
ParentSide'ın bu dönem için tanımladığı hizmetler. Her sayfa hizmetin neyi kapsadığını ve hangi uzmanların sunabildiğini anlatır.
Kaynaklar ve güncellemeler
Kaynaklar
- NHS — Ağlayan bebeği sakinleştirmek
- NHS — Bebeğinin konuşmayı öğrenmesine yardım et
- NHS — Bebekler için güvenli uyku (SIDS)
- AAP — Duygusal ve sosyal gelişim: doğumdan 3 aya
- NHS — Bebeğinin sağlık ve gelişim kontrolleri
- NHS — Bebeğini hareketli tutmak
- NHS — Bebeğinin uyumasına yardım etmek
- AAP — Hareket gelişimi: doğumdan 3 aya
- CDC — 2. ay gelişim basamakları
Kendi iyiliğin ya da bebeğinin iyiliği konusunda endişeliysen, nitelikli bir sağlık uzmanına başvurmayı düşünebilirsin.